故事从1990年开始，小女孩苏暖被亲生母亲遗弃在火车站，先后被东北的工人家庭、上海的弄堂家庭和深圳的创业家庭收养。

在这三段截然不同的成长经历中，苏暖见证了改革开放浪潮下普通家庭的悲欢离合。

她跟随东北养父学会了坚韧，在上海弄堂里体会了人情味，在深圳陪伴养母经历了创业的艰辛。

成年后的苏暖成为一名摄影师，当她终于有能力去寻找生母时，她发现自己内心早已被三份毫无保留的爱填满。

她最终选择与过去和解，用镜头记录下平凡人拥抱幸福的瞬间。